毎日のごはん作りが少しラクに、そして楽しくなる
ヒントを一緒に見つけませんか？
集中力を上げる栄養素がある？幼児期に積極的に摂りたい栄養素は？
そもそも、脳の成長に食事は関係あるのでしょうか？
その疑問にお答えします！
お子様の好き嫌いや食べムラが気になるこの時期。
摂りたい野菜の量から美味しく食べてもらう工夫、好き嫌いとの向き合い方まで。
パパ・ママが気になることをまるっとお伝えします！
毎日忙しいパパ・ママ。すべて完璧にできたら良いけど……。
食生活で「これだけは守りたい」最低限のルールや、賢い手の抜き方を伝授します！
産婦人科で妊婦さん・産後ママ・赤ちゃんの栄養サポートに携わっています。
また、これまでにアスリートや高校生への食育指導も行ってきた経験を活かし、成長期の栄養サポートや、体づくりを意識した食事のアドバイスも得意としています。
私自身、小学生と中学生の子どもを育てる母として、忙しい毎日の中でも無理なく続けられる“現実的で続けやすい食事方法”を大切にしています。 「頑張りすぎない栄養管理」を一緒に考えましょう。
2026年5月16日(土)
13時～14時
Cocoro幼児教室 前橋教室
〒371-0805
群馬県前橋市南町３丁目２２−１
未就学児(0歳～6歳)のお子様を育てている保護者様
・3歳以上のお子様はお預かり可能です。
申込フォームの「お預かり希望」にて御回答ください必要事項をご回答ください。
・3歳未満のお子様はセミナーへの同席可能です。
申込フォームの「参加予定の人数」にて保護者様・お子さま含めた参加人数をご入力ください。
40名
